activité sport ( 1)

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 28/10/2021

Jeudi 28 octobre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 04/11/2021

Jeudi 4 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 25/11/2021

Jeudi 25 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 09/12/2021

Jeudi 9 décembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Treustel Rose - Marche pédestre et activités nautiques

Randonnée et balade, Sports et loisirs, Sports nautiques

Combrit 29120

Le 23/10/2021

Dans le cadre du mois de sensibilisation au cancer du sein « Octobre Rose », la commune de Combrit Sainte-Marine, le centre-nautique de Sainte-Marine, le centre nautique de l’Ile-Tudy, l'association Team Marara Va’A , l’Association Sports et Loisirs, la Maison Sport-Santé de Cornouaille s’associent pour la première édition de « Treustel Rose ». Au programme : - Marche pédestre : Deux parcours seront proposés depuis la base nautique du Treustel : de 5km (départ à 9h30 et à 10h30) et de 10 km (départ à 9h30) - Initiation à la marche aquatique Les participants devront apporter des chaussures adaptées à l’activité. Des combinaisons pourront être prêtées. - Initiation à la pirogue - Initiation au Stand-Up Paddle - Sensibilisation aux activités physiques adaptées Les bénéfices seront reversés à la lutte contre le cancer. Participation : 5€, gratuite pour les moins de 12 ans

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Manifestation sportive

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 22/11/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre n3 le lundi 22 novembre de 14h à 15h30 : 1h30 Temps d’échange avec la diététicienne sur une thématique en rapport avec l’alimentation, proposée au préalable par les participants et /ou la diététicienne en fonction des attentes et des besoins. Choix ensemble des ingrédients pour la 6ème et dernière rencontre. Lundi 22 novembre 2021 - De 14h à 15h30 - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Bien-être, Manifestation sportive

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 29/11/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre n4 le lundi 29 novembre de 14h à 17h : 3h Expérimentation d’une activité physique adaptée avec un professionnel du sport santé (1h). Elaboration d’un repas à partir du panier de denrées choisies au préalable (2h). Lundi 29 novembre 2021 - De 14h à 17h - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Bien-être, Manifestation sportive

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 08/11/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre n1 , le lundi 8 novembre de 14h à 15h30 : 1h30 temps d’échange et d’information sur la nutrition (alimentation et activité physique) coanimé par une diététicienne et un professionnel du sport et santé. Explication du contenu des séances. Choix ensemble des ingrédients pour la 2ème rencontre. Lundi 8 novembre 2021 - De 14h à 15h30 - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Bien-être, Manifestation sportive

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 15/11/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre n2 le lundi 15 novembre de 14h à 17h : 3h Expérimentation d’une activité physique adaptée avec un professionnel du sport santé (1h) Elaboration d’un repas à partir du panier de dentées choisies ensemble au préalable (2h). Choix des thématiques à aborder lors de la 3ème rencontre. Lundi 15 novembre 2021 - De 14h à 17h - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Manifestation sportive, Conférence - Débat

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 06/12/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre 5 le lundi 6 décembre tout au long de la journée Bilan de forme individuel. Réaliser des petits exercices (souplesse, équilibre…) Echanger avec un éducateur sportif. Être orienté vers des activités physiques et des structures. Lundi 6 décembre 2021 - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Manifestation sportive, Conférence - Débat

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 13/12/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre 6 le lundi 13 décembre de 14h à 15h30 : 1h30 bilan général du programme Lundi 13 décembre 2021 - De 14h à 15h30 - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

Longe-côte : Cardiotonique

Sports et loisirs, Bien-être

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 10/11/2021 au 16/12/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Cardiotoniques" pour les adhérents qui maîtrisent bien la technique du longe-côte et souhaitent une pratique plus intense de ce sport. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

Longe-côte : Expérimentation de sorties "Santé"

Bien-être, Sports et loisirs

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 14/11/2021 au 11/12/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Santé" sont réservées aux personnes ayant des problèmes de santé les obligeant à marcher lentement dans l'eau, ou ceux qui, plus âgés, hésitent à découvrir et pratiquer ce sport. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

Rencontre : Comment l'activité physique contribue-telle à la santé de tous et notamment à celle des personnes malades ? - 100 an

Bien-être, Vie locale

Valence 26000

Le 20/11/2021

Présentation de la Maison sport-santé de Valence et de l’organisation du sport santé dans la Drôme. Rencontre proposée et animée par le Comité départemental olympique et sportif de la Drôme.

Atelier santé des Petites Herbes

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Aix-Villemaur-Pâlis 10160

Le 12/11/2021

vendredi 12 novembre : AIX-VILLEMAUR-PALIS - activité, sport adapté à la maison de santé d'Aix en Othe de 10h à 11h (accueil dés 9h30) Ce programme est ouvert à tous. Tarif : 8 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 – association@lespetitesherbes.fr

La médiathèque devient "L'école des sorciers" : Activité Quidditch

Nègrepelisse 82800

Le 22/01/2022

Activité Quidditch : célèbre sport pratiqué à l'école des sorciers.

Téléthon – Marche active sport santé

Bien-être, Sports et loisirs, Randonnée et balade

Saint-Lunaire 35800

Le 07/12/2021

Pratiquez une activité ludique tout en rythme et diversifiée durant vos séances. Marche active sport santé. Ouvert à tous, dons pour le Téléthon. Mardi 7 décembre 2021 – De 14h à 15h30 – Centre culturel Jean Rochefort

Salon Studyrama

Foire - Salon

Troyes 10000

Le 11/12/2021

7EME EDITION DU SALON DES ETUDES SUPERIEURES DE TROYES Studyrama organise à nouveau son salon des Etudes Supérieures à Troyes, au parc des expositions, le samedi 11 décembre. Vous êtes lycéen, en classe prépa ou étudiant ? Venez découvrir des exposants de la région Champenoise et de la France entière. Vous êtes parents ? Visitez ce salon et rencontrez des établissements proposant des formations tous les secteurs d'activité : Art, Sport, Management, Ingénieur, Numérique, Commerce, Marketing, Luxe, Santé, Sciences... DES EXPOSANTS DE LA REGION ET DE LA FRANCE ENTIERE Sur ce salon de Troyes vous aurez la possibilité d'échanger avec des universités, des écoles, des prépas, des lycées et des organismes d'orientation afin de construire au mieux votre projet d'études. Réunissant plus de 400 formations de Bac à Bac+5, le Salon des Etudes Supérieures de Troyes vous aidera à faire vos choix sur la plateforme Parcoursup et à vous préparer à la vie étudiante. BTS, BUT, Licence, Masters, toutes les filières seront représentées et accessibles pour vous ! Sur ce salon vous échangerez avec des spécialistes des études supérieures, des professeurs et des étudiants. Ils seront à l'écoute[...]

Bidart en Rêve : Jeux de cirque et atelier jonglerie

Manifestation culturelle, Cirque - Marionnette, Spectacle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Festival généraliste

Bidart 64210

Le 05/02/2022

Inspirés du spectacle El fumista, Collectionneur de souvenirs créé et interprété par Davel Puente Hoces - Cie Dondavel Enfants à partir de 6 ans. Artiste de cirque et magicien, les spectacles de Davel Puente Hoces marient tout naturellement et en toute harmonie le théâtre d'objets, le cirque, la magie poétique et les contes. Enseigner et apprendre l'art de la jonglerie est tout à fait possible et plus facile qu'il n'y paraît si nous présentons correctement l'activité à nos enfants en créant l'environnement adéquat pour eux. Non seulement il s'agira d'un exercice qui favorise le sport en plein air et l'activité physique en toute sécurité, mais il sera également sain pour les parents et les enfants et renforcera les liens d'union et de coexistence entre eux. La jonglerie est une activité physique amusante ; très joyeuse et ludique ; et surtout relaxante.

Zumba - le vendredi

Sports de balle et de ballon

Berck 62600

Du 09/07/2021 au 27/08/2021

Rendez-vous pour une séance d'entraînement physique complète : cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'enchaîneront au rythme latino Minimum 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (météo, souci sanitaire..etc). Tous les vendredis du 9 juillet au 27 août de 18h à 19h30 Inscriptions obligatoire sur https://monvillagevacances.ellohaweb.com/les-matinales-toniques.html ou via l'Office de Tourisme Durée 1h30 heure(s) - Pour toute la famille (les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte) Tarif : Gratuit LA FORMULE COMPREND Sortie accompagnée d'un animateur. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue de sport, baskets et de l'eau. - la présentation du pass sanitaire pour les personnes âgées de 18 ans et plus est obligatoire. LIEU DE RENDEZ-VOUS[...]

LONGE COTE : SORTIE SPECIALE DECOUVERTE - JUILLET 2021

Randonnée et balade, Sports et loisirs

Wimereux 62930

Le 13/07/2021

Le Longe côte, Marche aquatique et véritable activité nautique, peut être pratiqué par tous, toute l’année dans un esprit de convivialité au CNW. Sport doux par ses gestes mais efficace pour le renforcement musculaire, le Longe côte peut être pratiqué à tous les niveaux, même en compétition. Le longe côte est excellent pour le corps et l’esprit. Wimereux offre de magnifiques conditions de Longe côte. La Baie Saint Jean, du Fort de Croix à La Rochette, est notre terrain de jeu par temps calme, et agité pour les plus téméraires. Pour vous initier ou encadrer vos sorties régulières en toute sécurité, nos animateurs sont tous diplômés de la Fédération Française de Randonnée Pédestre. A partir de 12 ans*

MARCHE NORDIQUE

Étaples 62630

Du 25/07/2019 au 10/08/2019

Rendez-vous à La Capitainerie à 9 h 30 Tarif : 3,50 € à partir de 16 ans Activité en pleine nature faisant travailler plus de 90% du corps. Parcours variés et adaptés au public. Les bâtons sont prêtés. Prévoir tenue de sport, chaussures de marche, une boisson …

GreeNicoTour

Bien-être, Vie associative, Manifestation sportive

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Le 20/08/2021

Vendredi 20 août 2021 Place du Centenaire de 14h30 à 17h30 GreeNicoTour est une association qui a pour objet de sensibiliser grâce à l’activité physique sur la préservation de la planète et l’importance du sport pour la santé. physique sur la préservation de la planète et l’importance du sport pour la santé. Pour avoir de l’impact, l’association organise régulièrement des évènements, défis Pour avoir de l’impact, l’association organise régulièrement des évènements, défis autour de 3 thématiques : sport, santé, planète.autour de 3 thématiques : sport, santé, planète.Elle s’adresse à tous les publics : écoles (de la maternelle à l’enseignement supérieur), Elle s’adresse à tous les publics : écoles (de la maternelle à l’enseignement supérieur), associations sportives ou non, entreprises, collectivités, institutions publiques,...associations sportives ou non, entreprises, collectivités, institutions publiques,...Après avoir réalisé plusieurs actions dans la région Hauts-de-France, l’association va Après avoir réalisé plusieurs actions dans la région Hauts-de-France, l’association va véritablement se lancer à travers une grande aventure sportive[...]

Tabata - le jeudi

Sports de balle et de ballon

Berck 62600

Du 08/07/2021 au 26/08/2021

Ce cours permettra d'augmenter vos capacités respiratoires à l'effort en mixant des séquences d'intensité élevée et des séquences de récupération. Minimum 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (météo, souci sanitaire..etc). Tous les jeudis du 8 juillet au 26 août Inscriptions obligatoire sur https://monvillagevacances.ellohaweb.com/les-matinales-toniques.html ou via l'Office de Tourisme Durée 2 heure(s) A partir de 14 ans Tarif : Gratuit LA FORMULE COMPREND Sortie accompagnée d'un animateur. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue de sport, baskets et de l'eau. LIEU DE RENDEZ-VOUS : le lieu vous sera donné à l'inscription.

MARCHE NORDIQUE

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Étaples 62630

Le 14/08/2019

Rendez-vous à La Capitainerie à 9 h 30 Tarif : 3,50 € à partir de 16 ans Activité en pleine nature faisant travailler plus de 90% du corps. Parcours variés et adaptés au public. Les bâtons sont prêtés. Prévoir tenue de sport, chaussures de marche, une boisson …

"Ma Bulle Bien-être au coucher du soleil"

Bien-être, Sports de balle et de ballon

Berck 62600

Le 14/07/2021

Séance sportive privilège de détente et de bien-être dans un cadre intimiste et relaxant au coucher du soleil. Ce cours d'une heure est un mélange de pilates et de stretching. Minimum 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (météo, souci sanitaire..etc). Les mercredi 14 et 21 juillet de 20h-21h / Les mercredi 4 et 18 août de 19h30-20h30 Inscriptions obligatoire sur https://monvillagevacances.ellohaweb.com/les-matinales-toniques.html ou via l'Office de Tourisme Durée 1 heure(s) A partir de 14 ans Tarif : 12€ LA FORMULE COMPREND Sortie accompagnée d'un animateur. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue de sport, baskets et de l'eau. LIEU DE RENDEZ-VOUS : le lieu vous sera donné à l'inscription.

Energic Training - le mardi

Sports de balle et de ballon

Berck 62600

Du 06/07/2021 au 24/08/2021

Ce cours vous permettra de renforcer votre corps dans son intégralité pour gagner en tonicité. Minimum 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (météo, souci sanitaire..etc). Tous les mardis du 6 juillet au 24 août de 9h30 à 10h15 Inscriptions obligatoire sur https://monvillagevacances.ellohaweb.com/les-matinales-toniques.html ou via l'Office de Tourisme Durée 45 minutes - A partir de 14 ans Tarif : Gratuit LA FORMULE COMPREND Sortie accompagnée d'un animateur. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue de sport, baskets et de l'eau. LIEU DE RENDEZ-VOUS : le lieu vous sera donné à l'inscription.

Interval Training avec Johan

Manifestation culturelle

Berck 62600

Du 13/02/2021 au 07/03/2021

INTERVAL TRAINING AVEC JOHAN Une séance matinale, au saut du lit, avec un échauffement progressif et des exercices ludiques de renforcement musculaire et de cardio. Séance adaptée à tous les niveaux. Minimum 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (météo, souci sanitaire..etc). Rendez-vous : Mercredi 17/02 : 10h30 - 11h15 Mardi 23/02 : 10h30 - 11h15 Mardi 2/03 : 10h30 - 11h15 Vendredi 5/03 : 10h30 - 11h15 Durée 45 minute(s) A partir de 14 ans Difficulté 3 / 5 Tarif : gratuit LA FORMULE COMPREND Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. LIEU DE RENDEZ-VOUS Esplanade Parmentier Au Pied Du Poste De Secours 62600 BERCK

LES MATINALES SPORTIVES : SORTIE VTT

Étaples 62630

Le 26/03/2022

ACTIVITÉ : SORTIE VTT Samedi 26 mars, de 9 h à 12 h au City Stade (Jean Moulin) Petits et Grands, enfants et adultes, nous mettrons tout notre savoir et notre expérience pour rouler ensemble sur les chemins. Forte de sa dynamique sportive, des engagements portés par la municipalité et des financements apportés à l’entretien et la construction de ses équipements, la ville d’Étaples-sur-mer souhaite désormais poursuivre cet élan en proposant des rencontres innovantes, hors temps scolaire. Ouvertes à tous les âges selon les activités et encadrées par les éducateurs sportifs municipaux, les matinales du sport ont pour objectif de faire connaître de nouvelles disciplines durant une séance d’apprentissage de 2 à 3 h, pour en développer la pratique et favoriser par la même occasion le bien-être corporel. Il s’agit de mettre en avant gratuitement des activités nouvelles qui pourront aussi renforcer les liens entre le monde scolaire et le monde sportif ou entre parents et enfants. L’orientation, le disc-golf, le cross-fit, la marche nordique, le self défense, les sorties VTT,… font partie du programme. L’apprentissage du vélo s’inscrit par exemple dans ce programme et pourra[...]

Les séances de Camille

Manifestation culturelle

Berck 62600

Du 13/02/2021 au 07/03/2021

LES SÉANCES DE CAMILLE Les rendez-vous sportifs de Camille sont faits pour vous ! A chaque séance, un mélange de renforcement musculaire et de cardio pour ne pas avoir froid ! Les séances sont adaptées au rythme de chacun. 3 personnes minimum. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (météo, souci sanitaire..etc). Rendez-vous : Mardi 16/02 de 10h30 à 11h15 : CROSS TRAINING Vendredi 19/02 de 10h30 à 11h15 : CUISSES ABDOS FESSIERS Lundi 22/02 de 10h30 à 11h15 : BODY SCULPT (prévoir 2 bouteilles d'eau) Jeudi 25/02 de 10h30 à 11h15 : CROSS TRAINING Durée 45 minute(s) A partir de 14 ans Difficulté 3 / 5 Tarif : gratuit LA FORMULE COMPREND Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue de sport, serviette de bain, bouteille d'eau. 2 bouteilles[...]

LES MATINALES SPORTIVES : SELF DEFENSE

Étaples 62630

Le 19/03/2022

Activité : SELF DEFENSE Samedi 19 mars de 9 h 30 à 11 h 30 Plateau J. BIGOT (derrière la piscine) Comprendre les gestes de défense pour faire face à une agression physique. À Étaples, nous avons des champions pour découvrir Forte de sa dynamique sportive, des engagements portés par la municipalité et des financements apportés à l’entretien et la construction de ses équipements, la ville d’Étaples-sur-mer souhaite désormais poursuivre cet élan en proposant des rencontres innovantes, hors temps scolaire. Ouvertes à tous les âges selon les activités et encadrées par les éducateurs sportifs municipaux, les matinales du sport ont pour objectif de faire connaître de nouvelles disciplines durant une séance d’apprentissage de 2 à 3 h, pour en développer la pratique et favoriser par la même occasion le bien-être corporel. Il s’agit de mettre en avant gratuitement des activités nouvelles qui pourront aussi renforcer les liens entre le monde scolaire et le monde sportif ou entre parents et enfants. L’orientation, le disc-golf, le cross-fit, la marche nordique, le self défense, les sorties VTT,… font partie du programme. L’apprentissage du vélo s’inscrit par exemple dans ce programme[...]

MARCHE NORDIQUE

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Étaples 62630

Le 01/08/2019

Rendez-vous à La Capitainerie à 9 h 30 Tarif : 3,50 € à partir de 16 ans Activité en pleine nature faisant travailler plus de 90% du corps. Parcours variés et adaptés au public. Les bâtons sont prêtés. Prévoir tenue de sport, chaussures de marche, une boisson …

MARCHE NORDIQUE

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Étaples 62630

Le 22/08/2019

Rendez-vous à La Capitainerie à 9 h 30 Tarif : 3,50 € à partir de 16 ans Activité en pleine nature faisant travailler plus de 90% du corps. Parcours variés et adaptés au public. Les bâtons sont prêtés. Prévoir tenue de sport, chaussures de marche, une boisson …

Journée "sport nature"

Courses cyclistes, Vie locale

Beaurainville 62990

Le 07/07/2021

Les vacances arrivent à grands pas. Afin de cloturer cette année scolaire spéciale en raison de la crise sanitaire, nous vous proposons une journée "Sport Nature" dans les marais de Beaurainville de 9h à 17h, pour les jeunes de 8 à 14 ans habitant la Communauté de Communes des 7 Vallées. Au programme, du VTT (vélo à prévoir) et notre toute dernière activité, le " Fun Run Game" qui contient les épreuves phares d'une célèbre émission de télé, afin de démarrer vos vacances en beauté. 48 places disponibles uniquement. En partenariat avec la Communauté de Communes des 7 Vallées, cette journée vous est offerte, aucun frais d'inscription (seul votre vélo à prévoir et votre repas).

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 30/11/2021

Mardi 30 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 16/11/2021

Mardi 16 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 02/11/2021

Mardi 2 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 19/10/2021

Mardi 19 octobre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 04/11/2021

Jeudi 4 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 09/12/2021

Jeudi 9 décembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 14/12/2021

Mardi 14 décembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Paisy-Cosdon 10160

Le 25/11/2021

Jeudi 25 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 28/10/2021

Jeudi 28 octobre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Bidart en Rêve : Jeux de cirque et atelier jonglerie

Cirque - Marionnette, Spectacle, Théâtre

Bidart 64210

Le 05/02/2022

Inspirés du spectacle El fumista, Collectionneur de souvenirs créé et interprété par Davel Puente Hoces - Cie Dondavel Enfants à partir de 6 ans. Artiste de cirque et magicien, les spectacles de Davel Puente Hoces marient tout naturellement et en toute harmonie le théâtre d'objets, le cirque, la magie poétique et les contes. Enseigner et apprendre l'art de la jonglerie est tout à fait possible et plus facile qu'il n'y paraît si nous présentons correctement l'activité à nos enfants en créant l'environnement adéquat pour eux. Non seulement il s'agira d'un exercice qui favorise le sport en plein air et l'activité physique en toute sécurité, mais il sera également sain pour les parents et les enfants et renforcera les liens d'union et de coexistence entre eux. La jonglerie est une activité physique amusante ; très joyeuse et ludique ; et surtout relaxante.

Journée découverte de la rando santé

Randonnée et balade

Alès 30100

Le 20/01/2022

La marche, on le sait bien, est l’activité la plus accessible et l’alliée de votre santé !A ceux qui voudraient reprendre une activité physique très modérée, voici l’occasion de découvrir la Rando-Santé et de marcher aux abords d’Alès au cours d’une petite balade accompagnée .Premièrement, la randonnée agit sur la santé physique. De cette manière, on aura l'occasion de nous occuper de notre corps et d'en percevoir nos limites. Comme tout autre sport en plein air, elle développe nos capacités respiratoires, rien de tel que l'air vivifiant et entrer en contact avec la nature. Étant un exercice physique, la randonnée travaille nos articulations et le dos, elle procure de l'énergie pour notre corps, elle améliorer aussi la circulation du sang et le fonctionnement du cœur. Sa pratique renforce nos muscles et assouplit nos articulations, une autre façon de lutter contre le surpoids.Associant activité physique, du sport et de la découverte, la randonnée est aussi bénéfique pour notre moral. Pourquoi le moral? Tout simplement parce que c'est l'occasion pour déstresser et se tenir loin du tourbillon quotidien. Le bon remède pour libérer l'esprit, un anti-stress tout en profitant[...]

La FRIT : match d'improvisation

Théâtre, Sports et loisirs, Spectacle

Goderville 76110

Le 17/03/2022

Les premiers matches d’improvisation théâtrale sont apparus dans les années 80 au Québec. Il s’agit d’un joyeux mélange entre le sport et le théâtre. Le but des joueurs québécois était, au dé- part, d’amener les québécois fanas de hockey vers une activité culturelle : le théâtre. Un match d’improvisation se déroule donc entre deux équipes de 6 joueurs (3 femmes et 3 hommes + 1 coach) qui se rencontrent dans un espace déli- mité. Un joyeux spectacle plein de folie, durant lequel la salle et les joueurs deviennent complices. Laissez-vous surprendre par ce spectacle improvisé et imprévisible ! Tarifs : 10 € / 5 € (pass sanitaire et masque obligatoires)

Exposition extérieure sur le thème du sport

Saint-Quentin 02100

Du 22/01/2022 au 25/02/2022

Découvrez une exposition qui donne envie de bouger, sur le parvis de la Bulle La Ville de Saint-Quentin propose une exposition libre sur le Sport, pour promouvoir la pratique physique et sportive. Composée de 7 panneaux recto verso, abordant différentes thématiques et proposant différents exercices : - JO Paris 2024 (histoire des JO, devise, symboles, le Label Terre de Jeux etc), - le Sport Handicap, - une activité de pleine nature, le VTT, - la Marche Nordique, - des exercices de cardio-training, renforcement musculaire et stretching. Cette exposition est installée sur le parvis de La Bulle à compter du mercredi 02/02 jusqu’au 25/02/22. Elle circulera ensuite dans les différents quartiers de la Ville. Des séances, encadrées et animées par les Educateurs sportifs de la Ville, sont planifiées, le mercredi de 14h à 17h aux dates suivantes : mercredi 02 et 23/02 (parvis de La Bulle).

Atelier Santé & Bien-être

Atelier, Manifestation sportive

Excideuil 24160

Le 21/03/2022

Posez un autre regard sur votre corps et sur votre forme ! Aujourd'hui « être en forme » se limite, pour la plupart d'entre nous, à avoir un bon poids sur la balance et à « faire du sport » une ou deux fois par semaine. Pour nous, « être en forme » commence par un bilan complet des 5 facteurs de la forme. C'est ensuite une activité physique et/ou sportive adaptée à chacun et chacune, ainsi que de bonnes habitudes au quotidien. Venez découvrir un ensemble de prestations complètes et adaptées vous permettant de vraiment prendre votre forme en main ! 3 session le matin avec 8 tests simples et validés scientifiquement. Sur Réservation.

Atelier Santé & Bien-être

Atelier, Manifestation sportive

Excideuil 24160

Le 21/02/2022

Posez un autre regard sur votre corps et sur votre forme ! Aujourd'hui « être en forme » se limite, pour la plupart d'entre nous, à avoir un bon poids sur la balance et à « faire du sport » une ou deux fois par semaine. Pour nous, « être en forme » commence par un bilan complet des 5 facteurs de la forme. C'est ensuite une activité physique et/ou sportive adaptée à chacun et chacune, ainsi que de bonnes habitudes au quotidien. Venez découvrir un ensemble de prestations complètes et adaptées vous permettant de vraiment prendre votre forme en main ! 3 session le matin avec 8 tests simples et validés scientifiquement. Sur Réservation.

Atelier Santé & Bien-être

Excideuil 24160

Le 07/03/2022

Posez un autre regard sur votre corps et sur votre forme ! Aujourd'hui « être en forme » se limite, pour la plupart d'entre nous, à avoir un bon poids sur la balance et à « faire du sport » une ou deux fois par semaine. Pour nous, « être en forme » commence par un bilan complet des 5 facteurs de la forme. C'est ensuite une activité physique et/ou sportive adaptée à chacun et chacune, ainsi que de bonnes habitudes au quotidien. Venez découvrir un ensemble de prestations complètes et adaptées vous permettant de vraiment prendre votre forme en main ! 3 session le matin avec 8 tests simples et validés scientifiquement. Sur Réservation.